Supere traumas e fobias.
Você no controle das suas emoções.

Especialista em traumas, fobias, ansiedade e depressão. Vamos juntos alcançar o equilíbrio emocional que tanto deseja. Método comprovado através das abordagens: TCC e EMDR.

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Ansiedade, traumas e dificuldades emocionais que atrapalham sua vida

Se você enfrenta problemas como

  • Constante sensação de preocupação ou medo que interfere em sua rotina;
  • Dificuldade para superar traumas do passado que ainda impactam suas escolhas;
  • Pensamentos obsessivos ou compulsivos que limitam sua liberdade;
  • Tristeza profunda ou falta de motivação que afeta suas relações e trabalho;
  • Procrastinação e bloqueios que impedem seu progresso pessoal ou profissional;
  • Desafios em relacionamentos, gerando frustrações e sensação de isolamento;
  • Fobias que limitam suas experiências e oportunidades.

Minha abordagem personalizada trabalha diretamente suas dores para oferecer alívio e soluções práticas, ajudando você a recuperar sua tranquilidade e autoestima.

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Conheça como funciona a abordagem EMDR

Transforme suas memórias e recupere o equilíbrio emocional

O EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares) é uma abordagem eficaz para reprocessar memórias traumáticas, aliviando seu impacto no presente e promovendo mais equilíbrio emocional. Essa abordagem ajuda a ressignificar experiências dolorosas, liberando o peso do passado.

Com o EMDR, trabalhamos em três etapas: resgatamos o passado, reprocessando memórias que ainda afetam seus pensamentos e comportamentos; trabalhamos o presente, identificando disparadores que causam emoções negativas e ajudando a reagir de forma equilibrada; e estruturamos o futuro, criando uma visão mais confiante e resiliente diante dos desafios.

Com essa abordagem, você poderá viver de maneira mais leve, com maior controle emocional e resiliência, superando os traumas que ainda afetam sua vida diária.

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Conheça o método da TCC

Terapia personalizada baseada em evidências

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A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) ajuda a lidar com problemas como ansiedade, depressão e fobias, promovendo mudanças positivas por meio de estratégias práticas e personalizadas.

Na TCC, trabalhamos juntos para:

  • Identificar pensamentos negativos que influenciam suas emoções e atitudes.
  • Criar estratégias práticas para enfrentar desafios com confiança.
  • Fortalecer habilidades emocionais para tomar decisões mais saudáveis.

Com técnicas simples e eficazes, você encontrará mais clareza, equilíbrio e segurança na sua vida.

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Depoimentos de pacientes
R.M.M.
★★★★★
Após uma longa busca por terapias, finalmente encontrei a pessoa certa. Em poucos meses, consegui resolver questões que têm feito toda a diferença na minha vida. Eu acreditava que não seria capaz de superar, mas com o apoio da minha psicóloga, minha evolução e aprendizado têm sido muito mais do que eu esperava. A terapia é o meu espaço para ser eu mesma. É o momento em que consigo expressar todos os meus medos, inseguranças e vergonhas. Gratidão por ser essa profissional exemplar e fazer parte da minha jornada e do meu crescimento pessoal.
I.M.P.L.
★★★★★
O EMDR tem sido uma ferramenta efetiva para combater traumas que estavam me aprisionando e roubando muitas das minhas oportunidades no presente. Com a orientação da Eliana, minha psicóloga, eu tenho me surpreendido com a força e a criatividade do meu cérebro para superar as lembranças ruins e ressignificá-las, compreendendo de uma maneira mais profunda as minhas capacidades e a minha resiliência. Tem sido uma experiência muito rica e uma oportunidade de mudar o meu olhar sobre mim mesma, percebendo que em momentos difíceis, críticos, desgastantes e desafiadores eu posso descobrir coisas boas a meu respeito.
D.P.S.S
★★★★★
Eu fiz um ano e alguns meses de terapia com a Eliana, e quando comecei minhas terapias com ela eu era muito insegura e medrosa, mas com suas consultas e direcionamento eu tive muito êxito em um momento muito difícil da minha vida. Aprendi muito com sua abordagem EMDR. Gosto muito do trabalho dela e da pessoa dela. Me fez muito bem.
E.L.
★★★★★
Minha experiência terapêutica com a conceituada psicóloga Eliana Gosendo foi maravilhosa! Além de possuir competência técnica e humana, seu atendimento é voltado por meio de um olhar diferenciado com o paciente. No período que fui acompanhada pela profissional, cresci em todos os sentidos. Desenvolvi uma autoestima elevada, aprendi a me valorizar e a enxergar situações problemáticas de outra maneira. Super indico Eliana Gosendo, por se tratar de uma profissional exemplar.

Elliana Gosendo

CRP 2203, 1ª região

Minha missão como psicóloga é ajudar você a superar desafios emocionais, reprocessar traumas e desenvolver uma vida mais equilibrada e satisfatória. Com mais de uma década de experiência, utilizo abordagens de alta eficácia para oferecer um atendimento humanizado, seguro e eficiente. Meu compromisso é promover o autoconhecimento, fortalecer sua autoestima e auxiliar na construção de caminhos que priorizem seu bem-estar e saúde emocional.

Minha vivência como consultora em empresas públicas e privadas também me permite compreender profundamente o impacto das relações de trabalho na saúde emocional. Muitas queixas têm origem no ambiente laboral, e essa experiência me ajuda a oferecer um olhar atento às dificuldades relacionadas ao contexto organizacional.

  • Doutorado em Psicologia Social, do Trabalho e das Organizações pela UnB.
  • Mestrado em Psicologia pela UnB.
  • Formação em TCC pela Camboim Terapias Cognitivas.
  • Formação em EMDR pela Trauma Clinic.
  • Experiência como docente de graduação e mestrado em Psicologia (2010–2024).

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Perguntas
Frequentes

O EMDR é uma abordagem mais rápida, porque busca diretamente a origem do problema, reprocessando os traumas vivenciados e armazenados de forma disfuncional no cérebro. Contudo, cada paciente é único e a duração do processo terapêutico irá variar.

Uma sessão é de 50 minutos, uma vez por semana. Quando necessário, poderá ser duas vezes por semana.

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