Ajudo você a superar a ansiedade e encontrar equilíbrio emocional.

Ofereço apoio especializado para ajudar você a lidar com os desafios da vida e alcançar o equilíbrio emocional que tanto deseja, utilizando abordagens comprovadas como TCC e EMDR.

Entre em contato para iniciarmos essa jornada juntos

Fale comigo!

Ansiedade, traumas e dificuldades emocionais que atrapalham sua vida

Se você enfrenta problemas como

  • Constante sensação de preocupação ou medo que interfere em sua rotina;
  • Dificuldade para superar traumas do passado que ainda impactam suas escolhas;
  • Pensamentos obsessivos ou compulsivos que limitam sua liberdade;
  • Tristeza profunda ou falta de motivação que afeta suas relações e trabalho;
  • Procrastinação e bloqueios que impedem seu progresso pessoal ou profissional;
  • Desafios em relacionamentos, gerando frustrações e sensação de isolamento;
  • Fobias que limitam suas experiências e oportunidades.

Minha abordagem personalizada trabalha diretamente suas dores para oferecer alívio e soluções práticas, ajudando você a recuperar sua tranquilidade e autoestima.

Marque sua sessão

Conquiste equilíbrio emocional e clareza com meu atendimento

A abordagem EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares) utiliza protocolos que reprocessam lembranças dolorosas do passado, ajudando o cérebro a armazená-las de forma adaptativa. Isso permite que traumas antigos parem de influenciar o presente, trazendo alívio emocional.

Essa abordagem é especialmente eficaz para situações em que as memórias traumáticas parecem congeladas no tempo, causando reações intensas, como se o evento estivesse acontecendo novamente. Com o EMDR, essas experiências são ressignificadas, devolvendo equilíbrio e tranquilidade ao seu dia a dia.

Conheça o protocolo de atuação:

1º

Alvos - resgatando o passado
  • Identificamos e reprocessamos memórias traumáticas que afetam seus pensamentos e comportamentos hoje.

2º

Disparadores- trabalhando o presente
  • Reconhecemos situações atuais que ativam emoções negativas e aprendemos a reagir de forma mais equilibrada.

3º

Projeção - estruturando o futuro
  • Construimos uma visão saudável de si mesmo, com confiança e resiliência diante de desafios.
Entre em contato

Conheça o método da TCC

Terapia personalizada baseada em evidências

Saiba mais comigo

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) ajuda a lidar com problemas como ansiedade, depressão e fobias, promovendo mudanças positivas por meio de estratégias práticas e personalizadas.

Na TCC, trabalhamos juntos para:

  • Identificar pensamentos negativos que influenciam suas emoções e atitudes.
  • Criar estratégias práticas para enfrentar desafios com confiança.
  • Fortalecer habilidades emocionais para tomar decisões mais saudáveis.

Com técnicas simples e eficazes, você encontrará mais clareza, equilíbrio e segurança na sua vida.

Saiba mais comigo

Depoimentos de pacientes
R.M.M.
★★★★★
Após uma longa busca por terapias, finalmente encontrei a pessoa certa. Em poucos meses, consegui resolver questões que têm feito toda a diferença na minha vida. Eu acreditava que não seria capaz de superar, mas com o apoio da minha psicóloga, minha evolução e aprendizado têm sido muito mais do que eu esperava. A terapia é o meu espaço para ser eu mesma. É o momento em que consigo expressar todos os meus medos, inseguranças e vergonhas. Gratidão por ser essa profissional exemplar e fazer parte da minha jornada e do meu crescimento pessoal.
I.M.P.L.
★★★★★
O EMDR tem sido uma ferramenta efetiva para combater traumas que estavam me aprisionando e roubando muitas das minhas oportunidades no presente. Com a orientação da Eliana, minha psicóloga, eu tenho me surpreendido com a força e a criatividade do meu cérebro para superar as lembranças ruins e ressignificá-las, compreendendo de uma maneira mais profunda as minhas capacidades e a minha resiliência. Tem sido uma experiência muito rica e uma oportunidade de mudar o meu olhar sobre mim mesma, percebendo que em momentos difíceis, críticos, desgastantes e desafiadores eu posso descobrir coisas boas a meu respeito.
D.P.S.S
★★★★★
Eu fiz um ano e alguns meses de terapia com a Eliana, e quando comecei minhas terapias com ela eu era muito insegura e medrosa, mas com suas consultas e direcionamento eu tive muito êxito em um momento muito difícil da minha vida. Aprendi muito com sua abordagem EMDR. Gosto muito do trabalho dela e da pessoa dela. Me fez muito bem.
E.L.
★★★★★
Minha experiência terapêutica com a conceituada psicóloga Eliana Gosendo foi maravilhosa! Além de possuir competência técnica e humana, seu atendimento é voltado por meio de um olhar diferenciado com o paciente. No período que fui acompanhada pela profissional, cresci em todos os sentidos. Desenvolvi uma autoestima elevada, aprendi a me valorizar e a enxergar situações problemáticas de outra maneira. Super indico Eliana Gosendo, por se tratar de uma profissional exemplar.

Elliana Gosendo

CRP 2203, 1ª região

Minha missão como psicóloga é ajudar você a superar desafios emocionais, reprocessar traumas e desenvolver uma vida mais equilibrada e satisfatória. Com mais de uma década de experiência, utilizo abordagens de alta eficácia para oferecer um atendimento humanizado, seguro e eficiente. Meu compromisso é promover o autoconhecimento, fortalecer sua autoestima e auxiliar na construção de caminhos que priorizem seu bem-estar e saúde emocional.

Minha vivência como consultora em empresas públicas e privadas também me permite compreender profundamente o impacto das relações de trabalho na saúde emocional. Muitas queixas têm origem no ambiente laboral, e essa experiência me ajuda a oferecer um olhar atento às dificuldades relacionadas ao contexto organizacional.

  • Doutorado em Psicologia Social, do Trabalho e das Organizações pela UnB.
  • Mestrado em Psicologia pela UnB.
  • Formação em TCC pela Camboim Terapias Cognitivas.
  • Formação em EMDR pela Trauma Clinic.
  • Experiência como docente de graduação e mestrado em Psicologia (2010–2024).

Me encontre no Instagram!

handle

Você escolhe como prefere ser atendido

Atendimento presencial ou online: atendo no modelo que melhor se adapta a você

Atendimento presencial em Brasília, Asa Norte e Asa Sul

Agende sua sessão

Perguntas
Frequentes

O EMDR é uma abordagem mais rápida, porque busca diretamente a origem do problema, reprocessando os traumas vivenciados e armazenados de forma disfuncional no cérebro. Contudo, cada paciente é único e a duração do processo terapêutico irá variar.

Uma sessão é de 50 minutos, uma vez por semana. Quando necessário, poderá ser duas vezes por semana.

Não é autorizado pelo Código de Ética a divulgacão de valores. Para saber sobre os valores e funcionamento entre em contato pelo botão do WhatsApp.

Não, somente particular, mas forneço recibo para reembolso.

  • 2025 Todos os direitos reservados